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	<title>Guide des régimes pour maigrir et mincir</title>
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	<description>Comment perdre du poids et mincir</description>
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		<title>Régime Abdos : le régime associant repas et sport</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 18:29:26 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Sports]]></category>

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		<description><![CDATA[Présentation Créé par David Zinczenko et Ted Spiker, Abdos est un régime où le  sport et la musculation tiennent une place importante. L’objectif étant de renforcer les abdominaux, il vous sera demandé au cours de ce régime de travailler votre dos, vos jambes et votre poitrine pour atteindre l’objectif.   En plus du sport, on [...]]]></description>
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		<title>Alleluia : le régime issu de la Bible</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 20:07:51 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Inclassable]]></category>

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		<description><![CDATA[Présentation  Le prêcheur Georges Malkmus qui a été soit-disant guéri d’un cancer du côlon est l’inventeur du régime Alleluia. Le régime,  suivant à la lettre le verset dans la Genèse 1. 29  lui vaut la classification de « diète biblique ».  La référence en la matière est le premier homme lui-même Adam qui a vécu 930 ans [...]]]></description>
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		<title>Régime dissocié Antoine : le régime qui lasse</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 19:44:49 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Dissocié]]></category>
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		<description><![CDATA[Présentation Appartenant à la classe des régimes dites « dissociés », le régime Antoine a été fondé par le Dr Antoine. Le régime ne prévoit qu’un seul type d’aliment par jour  pour le repos et le bien être de l’appareil digestif. Principes Comme le régime ne conseille qu’un seul aliment durant  les 6 premiers jours de la [...]]]></description>
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		<title>Le régime comportemental Apfeldorfer : un régime basé sur la psychologie du comportement</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 20:00:56 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Comportemental]]></category>

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		<description><![CDATA[Présentation Psychiatre spécialisé en comportement alimentaire, Gérard Apfeldorfer a inventé le régime portant son nom qui est basé sur l’amincissement par  approche comportementale. Cette approche cible plus le comportement alimentaire  de la personne plutôt que les aliments qu’il ne doit pas manger pour ne pas prendre du poids ou en perdre quelques kilos.  Dans cette [...]]]></description>
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		<title>Le régime ayurvédique Arc-en-Ciel : un régime par les couleurs</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 20:07:53 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Ayurvédique]]></category>
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		<description><![CDATA[Présentation Inventé par le nutritionniste Marcia Zimmerman, le régime arc-en-ciel tire ses principes de la médecine indienne.  Ce régime, au lieu de tenir compte des valeurs nutritionnelles des aliments prend plutôt en compte leurs couleurs.   Sur les 6 couleurs (vert/bleu,  jaune, rouge, blanc, fauve, brun) qui caractérisent les aliments, le régime se basera principalement [...]]]></description>
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		<title>Régime astro : le régime par signe astrologique.</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 20:29:21 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Astro]]></category>
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		<description><![CDATA[Présentation En se basant sur les signes astrologiques, le régime Astro convient pour tout le monde, aussi chacun peut trouver ce qui lui convient en se référant à son signe astrologique. Le régime divise les 12 signes astrologiques en 2 groupes dont le groupe salé et le groupe sucré. Le groupe salé comprend le Bélier, [...]]]></description>
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		<title>Régime Atkins, un régime favorisant les lipides et les protéines</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 20:39:14 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Pro]]></category>
		<category><![CDATA[Protéïnes]]></category>

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		<description><![CDATA[Présentation Le régime du docteur Atkins qui vise à privilégier les aliments riches en protéines et lipides, au profit de ceux riches en glucides. Ce régime comprend 4 étapes : • L&#8217;étape de démarrage (14 jours), vise à déclencher la perte de poids, à supprimer les dépendances alimentaires pouvant nuire à la santé et à [...]]]></description>
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		<title>Régime automatique : d’un régime à une habitude alimentaire</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 20:44:26 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Calorie]]></category>
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		<description><![CDATA[Présentation Créé par Charles Stuart Platkin, c’est le surplus de poids que le régime automatique vise à supprimer. Qualifié de supportable par son créateur, le régime automatique consiste à suivre plusieurs étapes pour appliquer les principes du régime automatique dans votre vie quotidienne sans que vous n’ayez impression que vous suivez un régime. Ces étapes [...]]]></description>
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		<title>Régime sportif Best Life : le régime 4 en 1</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 20:51:19 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Régimes B]]></category>
		<category><![CDATA[Pilate]]></category>
		<category><![CDATA[Sports]]></category>

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		<description><![CDATA[Présentation Le régime Best Life associe la pratique d&#8217;exercices physiques, le changement de vos habitudes alimentaires, la modification progressive des comportements et la perte de poids à long terme. Celle-ci comporte 3 phases. La phase 1 consiste à pratiquer du sport sans avoir à changer vos habitudes alimentaires. La phase 2 intensifie vos exercices et [...]]]></description>
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		<title>Régime Bikini : le régime pour l’été</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 20:59:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Présentation Créé par Maggie Greenwood-Robinson, le régime Bikini est fait pour une durée d’un mois. Déterminez à l’avance le nombre de kilos à perdre dès le début du régime. Un régime « Bikini » car c’est le régime idéal pour se promener sur la plage en Bikini. Le régime prévoit de consommer uniquement 2 portions [...]]]></description>
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