Comment perdre du poids et mincir

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Présentation

Adopté par de nombreuses stars hollywoodiennes, le régime Hollywood de Judy Mazcl est un régime hypocalorique. Cela nécessite de se peser quotidiennement et de noter au fur et à mesure votre poids. Comme boissons, vous pouvez boire du thé, de l’eau et du café. Autre conseil : préférez les aliments naturels au profit de ceux en conserves.
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